Lucie Pastírová

Jsem instruktorkou jógy, která ví, jak tělesné cvičení spolu s vědomou pozorností ovlivňuje člověka ve všech jeho úrovních. Své klienty učím těmto dovednostem, aby jejich životy byly kvalitnější a radostnější.

Jsem instruktorkou jógy, která ví, jak tělesné cvičení spolu s vědomou pozorností ovlivňuje člověka ve všech jeho úrovních. Své klienty učím těmto dovednostem, aby jejich životy byly kvalitnější a radostnější.

Stejně tak nás ovlivňuje strava, obzvlášť ta naše průmyslově zpracovaná nebo ošetřená. Jak se v tom vyznat, co upřednostnit a co zcela vynechat, učím své klienty na seminářích či jógových víkendech.

Dalším důležitým tématem je naše žití. Velmi záleží na tom, zda člověk žije vědomě a pracuje sám na sobě. I o těchto tématech hovořím se svými klienty na semininářích, jógových víkendech nebo při soukromých konzultacích.

Vím, že vždy nejde vše tak, jak bychom si představovali. Něco se nám nedaří, i když se snažíme, nebo máme pocit, že se události nevyvíjejí dostatečně rychle. Proto využíváme některé zkratky, které nám pomáhají rychleji a snáze postoupit o krok dále na naší cestě. Jednou z nich je legální doping na energetické úrovni, který nabízím a klienti ho s úspěchem využívají.

Jak mít život ve svých rukách

jóga, cvičení

Cvičení

pohyb

Strava

pohon

ruce, světlo, seberozvoj

Seberozvoj

posun

Kvantové wellness

zkratka

Můj příběh

Ráno se probouzím, protáhnu se a popřeji si dobré ráno. Ptám se těla, jak se dnes cítí, jak si odpočalo a jestli je vše v pořádku. Pak si pokládám další otázku, jaký bude dnešní den? Samozřejmě že bude…

Lucie Pastírová

Zjistěte, zda vaše cvičení jógy, odpovídá zásadám zdravého pohybu a zároveň respektuje i vaše tělo.

Zadejte své jméno a email, získáte tak pravidelnou dávku inspirace a jako dárek dostanete eBook.

Vaše osobní údaje jsou u mě v bezpečí. Budu s nimi zacháset na základě Vašeho souhlasu a zpracovávat podle zásad ochrany osobních údajů, které vycházejí z české a evropské legislativy.  Odesláním svých údajů vyjadřujete svůj souhlas s tímto zpracováním potřebným pro zaslání eBooku a dalších e-mailů ode mě, které se budou týkat souvisejícího tématu z oblasti jógy a zdravého životního stylu. Svůj souhlas můžete kdykoli odvolat kliknutím na tlačítko ODHLÁSIT v každém zaslaném e-mailu.